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      很多想要宝宝的女性自从在准备要宝宝,就开始积极的备孕,每天都收集许许多多的备孕知识、注意事项等等的有关于备孕的一切资料,希望能生育一个健康聪明的可爱宝宝。而在网上流传,吃黑豆可以有助于怀孕。这让备孕女性们非常感兴趣,但对于黑豆助孕的消息,每个人说法不一,也害怕这只是虚假消息,所以对于黑豆助孕是抱有疑惑的态度。那么到底事实又如何呢?吃黑豆有助于怀孕吗?黑豆该怎么吃呢?黑豆的功效是什么呢?下面就和小编一起来了解一下吧。
      黑豆的功效是什么
      黑豆,性平,味甘,营养价值极高,含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物,还有钙、磷、铁等矿物质、胡萝卜素、及维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。对于性格不完全、心态不平衡、亦癫亦痴之人功效尤为显著,对病后体弱者有良好的滋补作用。黑豆入肾经,具有滋肾补肾、补血明目之功能。经常食用黑豆,对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。李时珍在《本草纲目》中说:“久食黑豆,好颜色,变白不老。

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    ”可见黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效,久食能使肌细肤白。
      黑豆的好孕吃法:
      一、好孕汤
      材料:当归50克,金银花(也就是俗称的2花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖2两,鸡蛋三至五枚
      做法:当归和金银花用纱布包好和其余几样一块儿放锅中像煮药同样,末了汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。

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    牢记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚1出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)
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